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Je vous invite à découvrir ce site, premier pas vers une rencontre et une collaboration. Mots clefs de mon approche: regard positif inconditionnel, authenticité, empathie.

Votre demande d’aide psychologique

Votre demande peut être liée à une souffrance ou à un traumatisme psychologique, à des difficultés relationnelles, à un questionnement essentiel, à un choix important à faire, au besoin de faire le point sur votre vie ou certains aspects de celle-ci, à l’envie de trouver  le sens à votre vécu, au désir de vivre de façon plus heureuse, épanouissante,  plus en harmonie avec votre entourage, …

Les objectifs de la psychothérapie

  • de vous dégager de certaines souffrances,
  • de sortir des ornières,
  • de clarifier votre vie relationnelle,
  • de restaurer l’estime de soi,
  • de développer la confiance en vos capacités et en vos qualités humaines,
  • d’apprendre à utiliser toute difficulté comme un défi pour vous renforcer et pour grandir intérieurement.

Bref, la psychothérapie permet la mise en route ou reprise d’un processus  de développement de soi, qui a pu être entravé dans le passé.

Le rôle de psychothérapeute

Le thérapeute facilite et accompagne l’évolution vers les changements souhaités. Mon travail de psychologue-psychothérapeute est de vous aider à explorer votre vie intérieure, à renouer avec vos ressources profondes, et vous accompagner afin de trouver les réponses et solutions justes pour vous, en vous même. La relation thérapeutique permet de créer des nouvelles bases relationnelles. Elle s’installe grâce à la confiance et au respect réciproque, et suppose un engagement des deux côtés ainsi qu’un cadre précis. L’alliance thérapeutique, véritable co-création, permet de retravailler et réajuster la relation à l’autre, relation qui a pu faire défaut dans le passé.

Nos entretiens se font face à face, sur rendez-vous au 06 04 18 35 67. Lieux: Perpignan (66000) et Esperaza (11260).

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